Prázdny
0,00 €
 
-28 %
Pilates pro štíhlou postavu – sada

Pilates pro štíhlou postavu – sada

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 01.07.2012
Cvičení pilates je výjimečný způsob, jak dosáhnout skvělé fyzické kondice a duševní rovnováhy. Již desítky let slouží tato metoda lidem k lepšímu pocitu pohody a pomáhá jim při formování účinně fungujícího, zdravého a silného těla. Vyzkoušejte si, jak lze s pomocí pilates shodit nadbytečné kilogramy, vyrýsovat ...
Bežná cena knihy: 25,80 €
Naša cena knihy: 18,58 €
Ušetríte: 28 %
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Počet strán: 64
Rozmer: 238x347x20 mm
Hmotnosť: 671 g
Jazyk: česky
EAN: 8594051530439
Rok vydania: 2012
Žáner: Zdravý spôsob života
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Letem světem
Nopová Alice
0,00 €
Total English Starter Class CDs
Bygrave Jonathan
32,90 €
Puzzle kravičky
autor neuvedený
3,06 €
Labyrint: Zkoušky ohněm DVD
autor neuvedený
7,00 €
Plavání
Irena Čechovská; Tomáš Miler
0,00 €
Autá Veľká kniha príbehov
Disney/Pixar
16,04 €
O knihe
Cvičení pilates je výjimečný způsob, jak dosáhnout skvělé fyzické kondice a duševní rovnováhy. Již desítky let slouží tato metoda lidem k lepšímu pocitu pohody a pomáhá jim při formování účinně fungujícího, zdravého a silného těla. Vyzkoušejte si, jak lze s pomocí pilates shodit nadbytečné kilogramy, vyrýsovat postavu a pozitivně proměnit své tělo. Tento instruktážní průvodce doplněný barevnými fotografiemi obsahuje na 64 stranách kompletní program pilates. Najdete zde snazší verze cviků určené pro začátečníky a těžší, náročnější varianty stejných cviků pro pokročilé. Pokud pilates zkombinujete s vyváženou stravou a pravidelným kardiovaskulárním cvičením, může být tato cvičební metoda úspěšným faktorem při hubnutí. Kniha Pilates pro štíhlou postavu pomůže jak začátečníkům, tak zkušeným cvičencům objevovat vlastní tělo a jeho skutečný potenciál.