Prázdny
0,00 €
 
-26 %
Pilates - všetko pre štíhlu líniu

Pilates - všetko pre štíhlu líniu

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 01.07.2012
Ľudia už celé desaťročia využívajú Pilatesovu metódu na zlepšenie telesnej aj duševnej pohody a uvedomelé vypracovanie silného, štíhleho a zdravého tela. Tento 64-stranový plnofarebný návod vám predstaví kompletný tréningový program založený na Pilatesovej metóde. Uvádza aj možnosti zjednodušenia cvičení ...
Bežná cena knihy: 29,90 €
Naša cena knihy: 22,13 €
Ušetríte: 26 %
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Počet strán: 64
Rozmer: 236x348x73 mm
Hmotnosť: 690 g
Jazyk: Slovensky
EAN: 9788055129495
Rok vydania: 2012
Žáner: Medicína, zdravie
Typ: Knihy viazané
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Učit se žít s dětmi
Rebeca Wildová
11,66 €
Trojboj s draky - Tomáše Slavata, náhradní táta, triatlonista a filantrop
Vrtišková-Nejezchlebová Lenka
12,64 €
Inovačné podnikanie v IKT
Marián Zajko
16,83 €
Erínye
Krajewski
14,01 €
Sen o nespavosti
Hochelová Vlasta
1,33 €
O knihe
Ľudia už celé desaťročia využívajú Pilatesovu metódu na zlepšenie telesnej aj duševnej pohody a uvedomelé vypracovanie silného, štíhleho a zdravého tela. Tento 64-stranový plnofarebný návod vám predstaví kompletný tréningový program založený na Pilatesovej metóde. Uvádza aj možnosti zjednodušenia cvičení pre začiatočníkov či zintenzívnenia pre náročnejších cvičencov a päť zostáv zameraných na konkrétne časti tela. Na priloženom DVD vás bude programom sprevádzať skúsená inštruktorka Elise Wattsová. Pilates – všetko pre štíhlu líniu vám poskytne základné poznatky, ktoré potrebujete na spevnenie a ozdravenie svojho tela. Z anglického originálu Pilates for Weight Loss (Hinkler Books Pty Ltd) preložila Elena Guričanová