Prázdny
0,00 €
 
-27 %
Moja cesta

Moja cesta

Dátum vydania: 01.10.2013
V dnešnom uponáhľanom svete sme bežne vystavení extrémnym záťažovým situáciám, denne čelíme stresu, pocitom odcudzenia a existenčným problémom. Keď sa nám život zdá neznesiteľný, máme chuť utiecť niekam preč a robíme to rôznym spôsobom – prejedáme sa, prepadáme návykovým látkam alebo prenášame zodpovednosť ...
Bežná cena knihy: 8,90 €
Naša cena knihy: 6,50 €
Ušetríte: 27 %
Zasielame: Skladom
Detaily o knihe
Počet strán: 248
Rozmer: 170x240x20 mm
Hmotnosť: 860 g
EAN: 9788097146405
Rok vydania: 2013
Žáner: Zdravý spôsob života
Typ: Knihy viazané
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Návrat do Stokorcového lesa
David Benedictus
10,99 €
Příšerky, s.r.o.
Walt Disney
0,00 €
Sny císařovny Sisi
Allison Pataki
12,11 €
Srdce hovorí srdcu
Szymon Tracz
1,60 €
Čas odejít
Davisová Lindsey
9,05 €
Lišky, dobrou noc - 2. vydání
Nepil František
10,94 €
The Velvet Fox
Fisherová Catherine
13,14 €
O knihe
V dnešnom uponáhľanom svete sme bežne vystavení extrémnym záťažovým situáciám, denne čelíme stresu, pocitom odcudzenia a existenčným problémom. Keď sa nám život zdá neznesiteľný, máme chuť utiecť niekam preč a robíme to rôznym spôsobom – prejedáme sa, prepadáme návykovým látkam alebo prenášame zodpovednosť za svoje nešťastie na druhých. Skôr či neskôr zistíme, že tieto úniky nevedú k uspokojivému riešeniu. Sú to slepé uličky, v ktorých nás namiesto vytúženej úľavy čaká ďalšia ťažoba. Existuje však aj iná možnosť. Hľadať vo vypätých situáciách príležitosť na zlepšenie tak, že vezmeme život pevne do svojich rúk. Hercovi Jozefovi Vajdovi sa to podarilo v čase, keď musel čeliť rozpadu rodiny, vážnym finančným problémom a depresiám. To, že dokázal v tomto ťažkom období nájsť vnútornú rovnováhu, malo nečakaný pozitívny vplyv na jeho zdravotný stav. Tento zlomový moment ho priviedol k hlbšiemu zamysleniu nielen nad otázkami fyzického, ale aj mentálneho a emocionálneho zdravia. Kniha, v ktorej opisuje svoje skúsenosti, tieto zložky neoddeľuje. Ukazuje jednoduchou, veľmi zrozumiteľnou formou, ako sú jednotlivé úrovne ľudského bytia – fyzická, mentálna aj citová, navzájom prepojené a ako spolu súvisia. Jozef sa prihovára čitateľom cez vlastnú osobnú skúsenosť, vedie ich bez toho, aby sa ich snažil poučovať alebo zaťažovať veľkým množstvom odborných informácií k bodu, v ktorom sa človek stáva pánom svojho tela, mysle aj citov a navždy sa zbavuje pozície obete.