Prázdny
0,00 €
 
-25 %
Posilování - anatomický průvodce - 2.vydání

Posilování - anatomický průvodce - 2.vydání

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 25.11.2016
Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých ...
Bežná cena knihy: 38,44 €
Naša cena knihy: 28,83 €
Ušetríte: 25 %
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Počet strán: 192
Rozmer: 195x255x15 mm
Hmotnosť: 594 g
Jazyk: česky
EAN: 9788072324705
Rok vydania: 2016
Žáner: Medicína, zdravie
Typ: Paperback
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Zahradní plány pro začátečníky
autor neuvedený
0,00 €
Zakleté víly
Marie Brožová
22,03 €
Today! 3 Activity Book
Vassilatou Tasia
16,64 €
Vražda v muzeu
Leonová Donna
9,05 €
Psychologie bojového umění
Šmejkal Marek
6,53 €
O knihe
Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete. Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko. Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 150 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho.