Prázdny
0,00 €
 
-27 %
Fitness jóga, harmonické cvičení těla i duše

Fitness jóga, harmonické cvičení těla i duše

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 01.07.2006
Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné dýchání, dosáhnout vyrovnání svalové dysbalence. Autorka, zkušená instruktorka, připravila ...
Bežná cena knihy: 9,35 €
Naša cena knihy: 6,83 €
Ušetríte: 27 %
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Počet strán: 167
Rozmer: 167x239x9 mm
Hmotnosť: 297 g
Jazyk: česky
EAN: 9788024715254
Rok vydania: 2006
Žáner: Zdravý spôsob života
Typ: Paperback
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Útok titánů 20
Hadžime Isajama
12,60 €
No Longer Human
Dazai
32,95 €
China
Rutherfurd Edward
24,69 €
Ztracená kapitola
Bishop Caroline
24,70 €
Štyri mŕtve kráľovné
Astrid Scholte
14,95 €
O knihe
Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné dýchání, dosáhnout vyrovnání svalové dysbalence. Autorka, zkušená instruktorka, připravila jedinečnou publikaci pro všechny zájemce o tento druh cvičení, začátečníci v ní naleznou zásady správného dýchání a ilustrovaný popis jednotlivých cviků, zkušeným vyznavačům jógy určitě přijdou vhod kompletní dynamické sestavy a instruktoři fitness mohou hledat inspiraci v modelové cvičební jednotce s doporučením na použití uvedených cviků.