Prázdny
0,00 €
 
-10 %
Rozbehni sa !

Rozbehni sa !

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 01.01.2014
Beh je najobľúbenejšia forma cvičenia na svete a počet ľudí, ktorí sa zúčastňujú na bežeckých podujatiach, každým rokom stúpa. Kniha Začnite behať od renomovaného britského trénera Matta Robertsa obsahuje základné informácie o správnej technike behu, stanovení si cieľov, udržaní motivácie a chuti do tréningového ...
Bežná cena knihy: 16,95 €
Naša cena knihy: 15,26 €
Ušetríte: 10 %
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Počet strán: 192
Rozmer: 170x245x15 mm
Hmotnosť: 678 g
EAN: 9788055610825
Rok vydania: 2014
Žáner: Šport - hry
Typ: Paperback
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Jan Skácel
Jan Skácel
0,00 €
Iason a Medeia
Beata Panáková
8,30 €
Antropoložka na Marsu
Oliver Sacks
18,21 €
Mozilla Thunderbird
Václav Kadlec
8,27 €
O knihe
Beh je najobľúbenejšia forma cvičenia na svete a počet ľudí, ktorí sa zúčastňujú na bežeckých podujatiach, každým rokom stúpa. Kniha Začnite behať od renomovaného britského trénera Matta Robertsa obsahuje základné informácie o správnej technike behu, stanovení si cieľov, udržaní motivácie a chuti do tréningového procesu. Začínajúcim bežcom poskytne inšpiráciu, poradí, ako sa vyrovnať s únavou a zraneniami, skúsenejším, ako si zlepšiť výkonnosť. Približuje všetky typy bežeckých podujatí, obsahuje tipy na zdravú výživu, ako aj rady pri nákupe bežeckých topánok, odevov či najnovších výdobytkov techniky.