Prázdny
0,00 €
 
-21 %
Měl bys běžet, jestli to chceš stihnout

Měl bys běžet, jestli to chceš stihnout

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 13.08.2018
Všichni vám ochotně dají spoustu dobrých rad, jak běhat, abyste byli rychlejší, jak jíst, abyste byli zaručeně zdravější, a jak se chovat, abyste si prodloužili život. Zapomeňte na instantní recepty a návody, jež mají zajistit nemožné na počkání a zázraky do tří dnů. „Měl bys běžet, jestli to chceš stihnout“ vám ...
Bežná cena knihy: 13,75 €
Naša cena knihy: 10,86 €
Ušetríte: 21 %
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Počet strán: 204
Väzba: Brožovaná
Rozmer: 190x190 mm
Jazyk: česky
EAN: 9788090670600
Rok vydania: 2018
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Trolejbusy v Bratislave 1909 - 2019
Matej Kavacký
35,00 €
Internet v kanceláři
Josef Pecinovský; Vladimír Smejkal
0,00 €
Zacheus na stromě
autor neuvedený
2,48 €
7 Ways : Easy Ideas for Every
Oliver Jamie
43,94 €
Dispozitiv penální legitimity
Petr Krčál
10,40 €
O knihe
Všichni vám ochotně dají spoustu dobrých rad, jak běhat, abyste byli rychlejší, jak jíst, abyste byli zaručeně zdravější, a jak se chovat, abyste si prodloužili život. Zapomeňte na instantní recepty a návody, jež mají zajistit nemožné na počkání a zázraky do tří dnů. „Měl bys běžet, jestli to chceš stihnout“ vám nic takového nedá – neposkytuje zaručeně funkční postupy, jak si zlepšit život. Místo toho vám může na základě vědeckých poznatků ukázat směr. Kniha nechává čtenáře přístupnou formou nahlédnout pod pokličku toho nejkomplexnějšího stroje, jaký člověk zná: lidského těla. Kde se vlastně bere energie? Proč bychom měli sportovat? Jsou moderní stravovací systémy skutečně tak zdravé, jak nám někteří tvrdí? Co všechny ty cukry, tuky, bílkoviny? K čemu jsou a proč je potřebujeme? A když se stroj zadrhne, co s ním potom? Tato kniha nepřináší univerzální odpovědi, ale dá vám všechny potřebné informace, abyste si dokázali na všechny otázky (běžecké i neběžecké) týkající se fungování těla odpovědět sami.