Zcela ojedinělá původní česká celobarevná velkoformátová kniha obsahuje básničky a zábavné ilustrace, při nichž se děti nenásilnou formou naučí ...viac o knihe
Samoléčebný systém, který odstraňuje chronickou bolest, přispívá ke správnému držení těla, zmírňuje stres a napětí, odstraňuje nadbytečný ...viac o knihe
Každý člověk reaguje na náročné a stresující situace jinak, vždy je však důležité uvědomit si, co můžeme a nemůžeme ovlivnit. Nemá smysl trápit ...viac o knihe
Na rozdíl od obecně známé reflexní masáže nohou se v textu této knihy nejedná o organickou rovinu, ale o rovinu duševních vzorců.
Kniha popisuje metodu ...viac o knihe
Komplexní učebnice jógy vhodná pro začátečníky i pokročilé. Zahrnuje průpravná cvičení, ásany, dechové techniky, relaxaci, koncentraci, meditaci ...viac o knihe
Pravidelné cvičení jógy má pozitivní vliv na fyzickou kondici i psychiku člověka, protože vede k uvolnění a vitalizaci těla, duše i mysli: podporuje krevní ...viac o knihe
V pravém okamžiku se vám dostává do rukou tato kniha, která je pozváním kráčet po cestě bdělosti. Meditováním získáte pocit hluboké spokojenosti ...viac o knihe
Kniha Pospěš si a medituj je praktická a zábavná četba, která motivuje a uvádí do meditace ty, kdo s ní nemají žádné zkušenosti. Říká jasně to, co buddhisté ...viac o knihe
Meditační a tzv. mindfulness techniky dokážou komukoliv snadno a rychle pomoci. Řadu z nich můžete provádět kdykoliv a kdekoliv, jsou velmi jednoduché a ...viac o knihe
Jste unavení? Nesoustředění? Tato knížka do kapsy vám rozproudí energii za pár okamžiků. Zkušená učitelka bojových umění, čchi-kung a jógy sestavila ...viac o knihe
Okamžitá pomoc při nespavosti, špatném spaní a nočních můrách
Skvělá příručka pro všechny, koho trápí problémy se spaním. Nemůžete usnout? ...viac o knihe
Slávna Oshova Oranžová kniha je praktickým súborom meditácií a meditatívnych cvičení. Sú v nej vysvetlené niektoré tradičné, základné spôsoby ...viac o knihe
Naša cena knihy: 11,80 €
Ušetríte: 28 %
Zasielame do:
Posledných pár kusov na externom sklade
Autor jednoducho a pritom hlboko popisuje základy východnej filozofie a umenia shiatsu. Začiatočníci budú podrobne, krok za krokom, zoznámení s rôznymi ...viac o knihe
Složení rukou, zejména vzájemná poloha jednotlivých prstů, má v buddhistické Indii hluboký symbolický význam. Mnohé tyto „pozice“ jsou vyjádřením ...viac o knihe
Když se koncentrujete, musíte cítit, že neexistuje nic jiného než objekt, na který se koncentrujete. V tu chvíli se pokuste zapomenout na zbytek světa: co je ...viac o knihe